メンタル #1069：仕事に家族にプライベートと、悩みが多すぎて、どうすればいいか分かりません。どうすればいいですか?
紙に全て書き出してください。
メンタル 人間関係 #1068：職場の治安が悪くて、遅刻や無断欠勤、サボりが横行しています。社員もだらしなく、どうすればいいですか?
ゴミ拾いを徹底してください。
メンタル #1067：アーティストとか、やたら見た目が若い人がいます。ああいう人は何が違って、どうすれば若さを保てるんですか?
何かに没頭してください。
人間関係 #1066：自分の話ばかりする人がいて、何か言いたくても口を挟むタイミングがありません。どうすればいいですか？
ペンを、落としてください。
未分類 #1065：人に仕事を頼むのが苦手です。つい顔色をうかがってしまうのですが、断られずに頼むには、どうすればいいですか?
最初に「どう、順調?」と、聞いてください。
未分類 #1064：自慢っぽくならずに、自分の評価を上げて、印象よく思われたいです。どうすればいいですか?
他人を褒めてください。
ライフハック #1063：すぐ先延ばしにして、ダラダラ過ごしてしまいます。結局何もせず一日が終わって後悔します。どうすればいいですか?
計画的に先延ばししてください。
メンタル #1062：気が弱くて、人から舐められやすいです。強く来られると気後れして、意見もはっきり言えません。どうすればいいですか?
声のボリュームを、上げてください。
メンタル #1061：心配性で、細かいことでもすぐ不安になってしまいます。常に悩みを抱えているのですが、どうすれば安心できますか?
昔から心配性で、細かいことでもすぐ不安になってしまいます。考えても仕方ないと分かっていても、頭の中がずっとざわざわして、なかなか安心できません。どうすれば、この不安と付き合っていけますか?日記を、書いてください。あなたはたぶん、一年前のちょ...
メンタル #1060：職場でミスを注意されると、そのことが何日も頭から離れません。人から言われたことを気にしすぎてしまって、ずっとモヤモヤしてしまいます。どうすれば引きずらずにいられますか?
職場でミスを注意されると、そのことが何日も頭から離れません。人から言われたことを気にしすぎてしまって、ずっとモヤモヤしてしまいます。どうすれば引きずらずにいられますか?「100%自分が悪かった」と、思ってみてください。人は注意されたとき、自...