メンタル #990：完璧主義をなくす方法が知りたいです
普段と違う選択をしてください。
メンタル 人間関係 #989：すぐにキレるモラハラ夫の顔色を伺うのに疲れました。キレられずにすむにはどうすればいいですか？
モラハラをする人間にはならないでと伝えてください。
ライフハック #988：うまくいく未来が見えず、やっても無駄だと思ってやらない理由を探してしまいます。どうすればいいですか？
「何もしない」という選択肢を加えてください。
人間関係 #987：複数人の飲み会で嫌われるかもと思って黙ってしまいます。スラスラ話せるようになるにはどうすればいいですか？
一人に向かって話してください。
メンタル #986：人に期待しないようにしたいのに、無意識に期待してしまいます。どうすればいいですか？
外れた場合のルートを決めてください。
仕事 #985：やるべきことが億劫で手をつけられない自分を変えたいです。どうすればいいですか？
タスクをめちゃくちゃ分割してください 。
未分類 #984：同い年の仕事仲間から敵対視されており、私だけ話しかけられません。打ち解けたいのですが、どうすればいいですか？
アドバイスを求めてください。
人間関係 #983：上司にバトンを渡さないといけない業務があり、渡す時にピリピリされてストレスです。どうすればいいですか？
日時を予告してください。
仕事 #982：職場の外線電話が怖くて苦手です。メモが追いつかず聞き漏れますし要約も苦手です。どうすればいいですか？
相手の言葉を復唱してください。
人間関係 #981：職場の後輩や上司がマイペースで、合わないと機嫌が悪く振り回されてストレスです。気にならないようにするにはどうすればいいですか？
「そういう人いるよな」と心の中で思ってください。