メンタル #565：人から罵られた言葉が忘れられず、ずっと気にしてしまいます。どうすれば気にせずにいられるでしょうか？
ポジティブな自分の言葉で上書きしてください。
ユイク・アヤハル
メンタル ライフハック #564：学校の選挙で初めて大勢の前で演説します。緊張していますが、心を掴んで投票してもらうにはどうすればいいでしょうか？
最初にクイズを出してください。
メンタル #563：バスケ部を辞めたいですが、人間関係や逃げ癖、辞めても勉強しない不安で決断できません。どうすればいいでしょうか？
辞めるべきかどうかは、なぜ辞めたいのかによります。
人間関係 #562：営業で年上の部下が声をかけると一時的に結果を出しますが、すぐにガス欠します。継続力を上げる方法を知りたいです
その仕事が誰かのためになっていることを伝えてください。
メンタル #561：苦しくも充実した大学生活と対極の、ほのぼのとした毎日が幸せに感じます。価値観の変化をどう受け止めればいいでしょうか？
「幸せの分散投資」だと思えば良いです。
人間関係 #560：失恋を乗り越えるにはどうすればいいですか？好きな人が脈なしだとわかり、何もやる気が起きません。
意図的に他の人を好きになってください。
ライフハック #559：いろんなことがうまくいかず、人生が楽しく感じられません。どうすれば前向きになれるでしょうか？
早足で歩いてみてください。
人間関係 #558：嘘が下手ですぐ考えや好きな人がバレます。どうすれば上手く隠せますか？
自分が恥ずかしくなるような真実を混ぜてください。
ライフハック #557：物忘れが酷く、買うものをメモしても行くこと自体を忘れてしまいます。どうすれば改善できるでしょうか？
「必ず未来に起きる行動」と結びつけてください。
人間関係 #556：自分に敵意を持つ人を説得したいのですが、向こうも話しかけるなという雰囲気です。どうすれば良いのでしょうか？
相手に負い目を感じさせてください。