生活スキル #282：頭の中がごちゃごちゃした時に、思考を整理する方法を教えてください。
思ったことを上から順に全部書いてください。
ユイク・アヤハル
生活スキル 
生活スキル #281：不眠症を治す方法を教えてください。
口を開けてください。
人間関係 #280：仲の良かった職場の先輩に仕事態度で怒鳴られてから会話をしていません。どうすれば元の関係に戻れますか？
間接的に気持ちを伝えてください。
生活スキル #279：断るのが苦手です。何か良い方法はありませんか？
「諸事情で」と断ってみてください。
人間関係 #278：最強のコミュニケーションのテクニックを教えてください
相手の名前を呼んでください。
生活スキル #276：提出期限を守らせる方法を教えてください
遅れる報告をさせてください。
生活スキル #275：感性が鋭い人になるにはどうすれば良いですか？
感動を演じてください。
仕事・キャリア #274：新しいアイデアを生み出す方法を教えてください
組み合わせを考えてみてください。
生活スキル #273：目覚ましのアラーム音が聞こえず起きられません。改善策を教えてください。
電話の着信音をアラーム音に設定してください。
仕事・キャリア #272：アイデアマンになる方法を教えてください
逆張りで考えてください。