現在22歳の女です。将来は英語を流暢に話せるようになりたいと考えています。しかし、英語の学習を始めるとなかなか続けられず、結果として途中で止めてしまうことが多いのです。この学習の継続が難しい問題をどのように克服すれば良いのか、効果的な学習法やモチベーションの維持方法についてのアドバイスを頂ければ幸いです。よろしくお願いいたします。
女性（２２歳）
毎日１つだけ単語を覚えてみてください。
挫折する1番の原因は目標設定が高すぎることです。毎日1時間の勉強みたいなのは、勉強が習慣付いていない人にとってハードルが高すぎるのです。始めること自体にめっちゃエネルギーを使いますし、何かでスケジュールが乱れると、「今日はやめておこう」に逃げてしまいます。そして、今日やらなかったら、明日やるのはもっと難しくなります。重要なのは、どんなに小さい一歩でも、毎日続けることなんです。例えば「毎日寝る前に単語を１つ覚えてベッドに入る」のように生活の一部に組み込んで、それが当たり前になることが重要なんです。
毎日１単語であれば「今日は疲れている」や「時間がない」みたいな言い訳は通用しません。絶対にできます。それでも一年続けたら365個覚えることになります。語学学習は１００個の重要な単語をマスターすれば、それなりにコミュニケーションが取れると言われていますから、確実に目標には近づくはずです。
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