#41：創作活動をしていますが、良いアイデアが浮かばず自信をなくします。何かいい方法はありませんか？

創作活動をしているんですが、なかなかいいアイデアが浮かばず、自信をなくすことが多いです。作家さんやアーティストの人って、どうやってあんな独特な発想を思いつくんでしょうか。普段の習慣とか、インスピレーションの得方とか、具体的な例があれば知りたいです。もし才能を伸ばすための訓練方法みたいなものがあるなら、それも教えてほしいです。