#152：根拠のない自信で生きてきたのですが、このままで良いのでしょうか？

根拠のない自信で今まで生きてきましたが、ふとした瞬間にこのままで良いのか不安になります。何かアドバイスをお願いします。

男性（38歳）

そのままで良いです。

まず、自信には二種類あります。一つは根拠のある自信、もう一つは根拠のない自信です。根拠のある自信とは、「自分は頭がいい。なぜなら学校のテストで一番だったから」というようなものです。一方、根拠のない自信とは、「自分は頭がいい。なぜなら私は天才だから」といったものです。根拠のない自信は非常に強力です。それは決して揺るがないからです。根拠のある自信は、その根拠が失われるとすぐに崩れてしまいます。例えば、学校のテストで一番でなくなった瞬間、自信は揺らぎます。しかし、「私は天才だ」という根拠のない、理由のわからない謎の自信は、根拠がないため失うことがありません。そのため、根拠のない自信を持つことは、ポジティブに生きるための強力な精神的支えになりますので、大切に持ち続けてください。