我慢の貯金を始めてみてください。
https://www.tiktok.com/@メンサ会員ユイクに聞く/video/7338394942038871303 自分で決めたことを守るのが難しく、自制心を保つ方法について知りたいです。例えば、「…
おすすめの回答
#97:どうしようもない事で悩む癖を治すには、どうすれば良いですか?
予定を詰め込んでください。
#892:酔っている時はうまく話せるのに、シラフだと言葉が出てきません。お酒に頼らない方法はありますか?
酔っ払っている自分を演じてみてください。
#138:上司が厳しくて怖いです。どうすればもっと優しく接してもらえるようになりますか?
相手に望む性格を、その人の肯定的な評価として伝えてみてください。
#135:何もかも失った気がして、生きる意味が分からなくなっています。どう立ち直ればいいですか?
物語の第一章の終わりと考えてみてください。
#121:職場での些細な出来事や指摘されたことを引きずってしまいます。メンタルを強くするにはどうすればいいですか?
スマホゲームをして下さい。
#883:同じ仕事をしているのに、私だけ他の業務まで任されていて不公平に感じます。上司に相談しても「仕方ない」と言われます
「あなたがこの状況ならどうしますか」と聞いてください。
#843:今の状況も良くなく、これからもっと嫌なことが起きるのではと想像して不安です。どうすればよいでしょうか
最悪の未来日記を書いてみてください。
#65:本を読むのが大好きです。本だけを読んで生きていく方法はありませんか?
本に書き込みをして売ってください。
#68:暗記に強くなる方法を教えてください
自分の感想を思い浮かべてください。
#872:何をやってもうまくいかず、続けることができません。どうすればうまくできるようになりますか?
なぜうまくいかないのかを考えてください。