その場を離れてください。
よく言われる「6秒数える」という方法がありますが、あれはお勧めしません。感情を無理やり抑えることは、長期的に見ると感情が後から爆発するリスクを高める可能性があります。そうではなく、怒りを感じたそ…
おすすめの回答
#20:大学生のうちに身につけるべき習慣は何ですか?社会人になってから後悔しないためには、今すべき事は何でしょうか
日記を書いてください。
#113:相手の名前が思い出せない時の対処法を教えて下さい
知り合いを紹介して下さい。
#119:自分の適正や強みを知る方法を教えて下さい
自主的に時間を費やしたものと、自主的にお金を費やしたものの交差点を探って下さい。
#884:人生のポジティブで楽しい時間をずっとキープする方法を知りたいです
幸せを演出してください。
#856:問題行動を繰り返す部下への対応に悩んでいます。注意しても改善が見られません。どうすれば対処できますか?
「どう改善するか」を自分で言わせてください。
#65:本を読むのが大好きです。本だけを読んで生きていく方法はありませんか?
本に書き込みをして売ってください。
#828:「〜すべき」で動いている自分が苦しく、無理にポジティブにしても悲観や自己否定に押し潰されます。どうすれば楽になりますか?
それが誰かのためになるかを考えてみてください。
#878:仕事は出来るが、裏で人を貶めて職場を乱す人がいます。会社も動かず、出来る事ならへし折りたいです
認めてあげてください。
#140:すぐに斬新なアイデアを出せる人はどんな考え方をしているのでしょうか。どうすればそのようになれますか?
逆張りをしてください。
#54:女性の気持ちがわかりません。共感することが大切だと言われていますが、具体的にどのようにすればいいのでしょうか
「女性向けの雑誌」を読んでみてください。