#231：頻繁に頼みごとをしてくる人の対処法を教えてください

仕事中に集中しているとき、周りからの頼み事が頻繁にあり、それが作業の邪魔になってしまいます。特に、一人のパートの方がよく頼みごとをしてくるのですが、これを上手に断る方法や、そうした頼みごとが少なくなるような対処法があれば教えてください。

男性（35歳）

ToDoリストを見えるところに貼っておいてください。

このリストには、それぞれのタスクの優先順位、期限、そして誰から依頼された仕事なのかを書いておきます。そうすることで、他の人があなたに頼みごとをする際に、あなたが現在取り組んでいるタスクの重要性や緊急性を理解しやすくなります。特に、自分より目上の上司や重要なプロジェクトからの仕事を抱えていることが可視化されると、無闇に割り込んで図々しく頼み事をすることは躊躇するはずです。