自分のライフパラメーターが1メモリずつ回復していくのをイメージしてください。
人の脳は、思い込みによってその実感を強くする性質を持っています。例えば、目覚めた時に「あ〜よく寝た」と声に出して言うだけで、実際に十分な睡眠を取ったと錯覚し、覚醒感を高…
おすすめの回答
#825:介護現場で、入居者さんの認知症への理解がないパートさんの発言に怒りが湧きます。言わせない方法はありますか?
その入居者さんの感謝を代わりに伝えてください。
#16:高校生の息子の成績が思うように伸びません。声かけはしていますが、どう接すればやる気を引き出せるでしょうか?
質問をしてください。
#860:人が約束を守ってくれず困っています。関係を悪くせずに約束を守ってもらうにはどうすればいいですか?
質問形式に変えてください。
#843:今の状況も良くなく、これからもっと嫌なことが起きるのではと想像して不安です。どうすればよいでしょうか
最悪の未来日記を書いてみてください。
#863:交渉の場で相手に主導権を握られず、自分の望む形で話を進めるにはどうすればいいですか?
お願いを付け加えてください。
#104:家族にバレずに欲しいものを買う方法を教えて下さい
友達からのプレゼントにして下さい。
#19:バイトのミスで注意されたことが頭から離れません。人から言われたことを気にしすぎてしまうのですが、何か良い改善策はありませんか?
「100%自分が悪かった」と自分に言い聞かせてください。
#23:飲食店で上司から売上を上げろと言われます。商品数を増やすなどの定番案は出ますが、効果なしです。何かアイデアはありますか?
商品の種類を減らしてください。
#876:説明の長い上司の説明を短くするにはどうしたらいいですか?
決めつけてください。
#892:酔っている時はうまく話せるのに、シラフだと言葉が出てきません。お酒に頼らない方法はありますか?
酔っ払っている自分を演じてみてください。