アニメで現実逃避してください。
人間は、本能的に差し迫った危機に備えてネガティブに思考するように設計されています。考える時間が多ければ多いほど、不安を感じやすくなります。ということは、この考える時間、つまり単純に…
おすすめの回答
#54：女性の気持ちがわかりません。共感することが大切だと言われていますが、具体的にどのようにすればいいのでしょうか
「女性向けの雑誌」を読んでみてください。
#883：同じ仕事をしているのに、私だけ他の業務まで任されていて不公平に感じます。上司に相談しても「仕方ない」と言われます
「あなたがこの状況ならどうしますか」と聞いてください。
#873：上司に相談しても、忙しいのかいつもあまり取り合ってもらえません。どうすれば話を聞いてもらえますか？
あなたならどうするかを聞いてみてください。
#118：相手が本当に喜ぶプレゼントを選ぶにはどうすればいいですか？
プレゼントのクイズを出してみて下さい。
#874：記憶力が悪く、メモを取っても内容をすぐに忘れてしまいます。どうすれば記憶に残りやすくなりますか？
全て頭で記憶してください。
#863：交渉の場で相手に主導権を握られず、自分の望む形で話を進めるにはどうすればいいですか？
お願いを付け加えてください。
#894：何事にも受動的な人に対して、こちらから働きかけることに疲れました。何か良い解決策はありますか？
選択肢を与えるようにしてみてください。
#18：元カレの話を彼氏の前でしてしまい、距離が空いてしまいました。どうすれば関係を修復できるでしょうか？
思い出の上書き保存を提案してください。
#97：どうしようもない事で悩む癖を治すには、どうすれば良いですか？
予定を詰め込んでください。
#837：過去の失敗や嫌な記憶を引きずってしまい、気持ちの切り替えが苦手です。上手に切り替える方法はありますか？
今の自分ならその時どうしていたかを考えてください。