メンタル

#288:感情をコントロールする方法を教えてください

毎日1つ新しい行動を取ってください。

感情のコントロールは脳の前頭葉という部分が関与しています。つまり、この前頭葉の活性化を促す行動が感情のコントロールにつながるわけですが、新たな刺激を受けることでそれが可能になり…

続きは アスクユイク・メンバーシップ 限定です。
無料登録後、すぐに全ての記事をご覧いただけます。

今すぐメンバーになる

おすすめの回答