ライフハック

#316：毎朝「今日も仕事か」と憂鬱になります。何か良い改善策はありませんか？

2024.06.04

朝起きるといつも「今日も仕事か」と憂鬱になります。この気持ちをどうにかしたいのですが、何か良い方法はありませんか？

男性（27歳）

毎朝みかんを食べて下さい。

みかんを食べるとストレスが軽減されることが証明されています。…

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