他人の悩みとして考えてください。
例えば、同じ問題を抱えた友達から相談を受けたと考えるのです。自分の悩みを解決しようとすると、自分をよく知っているがゆえに「これは苦手だ」とか「これはやりたくない…
おすすめの回答
#872:何をやってもうまくいかず、続けることができません。どうすればうまくできるようになりますか?
なぜうまくいかないのかを考えてください。
#835:友達が仕事の不満ばかり言ってきて不愉快です。本人には言えないようですが、矛先を私に向けさせない方法はありますか?
代わりに伝えることを提案してください。
#19:バイトのミスで注意されたことが頭から離れません。人から言われたことを気にしすぎてしまうのですが、何か良い改善策はありませんか?
「100%自分が悪かった」と自分に言い聞かせてください。
#141:周りから自然に褒められたり認められたりするには、どう振る舞えばいいですか?
人前で誰かを絶賛してください。
#837:過去の失敗や嫌な記憶を引きずってしまい、気持ちの切り替えが苦手です。上手に切り替える方法はありますか?
今の自分ならその時どうしていたかを考えてください。
#855:何度注意書きをしても、自分の家のゴミ捨て場に他人がゴミを捨てていきます。どうすればやめさせることができるでしょうか?
一回50円でオッケーにしてください。
#825:介護現場で、入居者さんの認知症への理解がないパートさんの発言に怒りが湧きます。言わせない方法はありますか?
その入居者さんの感謝を代わりに伝えてください。
#16:高校生の息子の成績が思うように伸びません。声かけはしていますが、どう接すればやる気を引き出せるでしょうか?
質問をしてください。
#116:彼氏がいつも仕事の愚痴に解決策を出してきます。共感してほしいだけなのに、どう伝えればわかってもらえますか?
「あなたはこういう経験ある?」と聞いてください。
#18:元カレの話を彼氏の前でしてしまい、距離が空いてしまいました。どうすれば関係を修復できるでしょうか?
思い出の上書き保存を提案してください。