一つのことだけに集中して下さい。
人間の脳は、一度に多くのタスクを同時にこなすのが得意ではありません。マルチタスクに見えても、実際にはシングルタスクを高速で切り替えているだけなのです…
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おすすめの回答
#56:「今日、何食べたい?」の模範解答を教えてください。
「前回の内容」を答えてください。
#94:管理職としての業務や人間関係に圧倒され、責任感の強さで苦しいです。どうすれば良いですか?
「まぁ、いっか」と言ってみてください。
#841:年下の経営者の下でバイトしています。心ない強い注意や一言多い発言に傷つきます。どう対処すればいいですか?
「あなたみたいになりたいです」と伝えてください。
#17:仕事が多すぎて何から手を付ければいいのか分からなくなります。整理をしてスムーズに業務をこなすコツを教えてください
絶対に今日やらなければいけないことだけに絞ってください。
#820:緊張を和らげる方法が知りたいです。あがり症で、状況によらず緊張してしまいます。その瞬間に使える即効性のある方法はありませんか?
相手のためを思ってみてください。
#829:ダイエットや勉強など、自分がやると決めたことが出来ません。この意志の弱さを変える方法はありますか?
「何もしない」という選択肢を加えてください。
#30:自分の話ばかりする友達に困っています。自分が何か言いたくても口を挟むタイミングすらありません。何か良い対処法はありませんか?
話の途中で手からペンを落としてみてください。
#837:過去の失敗や嫌な記憶を引きずってしまい、気持ちの切り替えが苦手です。上手に切り替える方法はありますか?
今の自分ならその時どうしていたかを考えてください。
#825:介護現場で、入居者さんの認知症への理解がないパートさんの発言に怒りが湧きます。言わせない方法はありますか?
その入居者さんの感謝を代わりに伝えてください。
#34:若々しい見た目の秘訣を教えてください。芸能人やアーティストのような若々しい見た目を維持するにはどうすればいいですか?
絵を描いてください。