ライフハック

#475:やりたいことがあるのに、つい寝てしまったり集中できず、1日が終わります。何か良い解決策はありませんか?

日常のあらゆる活動を習慣化してください。

有名な実業家が同じ服を着ている理由は、選択による疲労を減らすためです。人は1日に約35,000回の選択をしていると言われています。この中には、服装や朝食、通勤ルー…

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