メンタルヘルス ストレス対策 #493:日々いろんなことに不満を感じ、イライラして友達や家族に愚痴ってしまう自分が嫌いです。改善する方法を教えてください。 メンタルヘルス愚痴を言うのをやめてください。 2024.10.26 愚痴を言うのをやめてください。 このコンテンツはアスクユイク・メンバーシップ限定です。メンバーになる Already a member? Log in here