「恩返しのタイミング」と捉えてください。
特定の感情に対して見方を少し変えてみることで、気持ちが軽くなることがあります。これを「認知的リフレーミング」と言いますが、「辛い」と捉えるの…
おすすめの回答
#825:介護現場で、入居者さんの認知症への理解がないパートさんの発言に怒りが湧きます。言わせない方法はありますか?
その入居者さんの感謝を代わりに伝えてください。
#118:相手が本当に喜ぶプレゼントを選ぶにはどうすればいいですか?
プレゼントのクイズを出してみて下さい。
#856:問題行動を繰り返す部下への対応に悩んでいます。注意しても改善が見られません。どうすれば対処できますか?
「どう改善するか」を自分で言わせてください。
#878:仕事は出来るが、裏で人を貶めて職場を乱す人がいます。会社も動かず、出来る事ならへし折りたいです
認めてあげてください。
#872:何をやってもうまくいかず、続けることができません。どうすればうまくできるようになりますか?
なぜうまくいかないのかを考えてください。
#144:人の目を気にしてしまう癖を改善するにはどうすればいいですか?
「自分はこの人のことをどう思っているか」を考えてみてください。
#51:相手に質問されると話が脱線してしまい、結局何を言いたかったのか分からなくなります。どうすればうまく話せますか?
自分の答えから質問に戻れるか確認してください。
#893:完璧主義で、失敗への恐れから人前に出ると体調を崩したりミスをします。克服する方法はありますか?
最悪の結果を想像してみてください。
#16:高校生の息子の成績が思うように伸びません。声かけはしていますが、どう接すればやる気を引き出せるでしょうか?
質問をしてください。
#113:相手の名前が思い出せない時の対処法を教えて下さい
知り合いを紹介して下さい。