メンタルヘルス #745:嫌なことは特にないのに無意識に苦しさが沸き起こってきます。ジャーナリングは試しましたが、自分の本音が分かりません。 メンタルヘルス頭に浮かんだことを全部その場で言葉にしてみてください。 2025.07.26 頭に浮かんだことを全部その場で言葉にしてみてください。 アスクユイク・メンバーシップ Membership Required You must be a アスクユイク・メンバーシップ member to access this content. 今すぐ参加 すでに会員の方は こちらからログイン