メンタル 将来の不安対策感情コントロール #843:今の状況も良くなく、これからもっと嫌なことが起きるのではと想像して不安です。どうすればよいでしょうか メンタル最悪の未来日記を書いてみてください。 2025.10.01 最悪の未来日記を書いてみてください。 アスクユイク・メンバーシップ Membership Required You must be a アスクユイク・メンバーシップ member to access this content. 今すぐ参加 すでに会員の方は こちらからログイン