仲良くなりたい人との会話で、打ち解けた雰囲気を作り出す方法について教えてください。どのように話せばよいか悩んでしまい、その結果会話がぎこちなくなってしまうのですが、どうすれば良いのでしょうか？
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肩を組んでいるところをイメージしてください。
大切なのは自分が相手に対して心を開いていると示す事です。「うまく話そう」とか考えてしまうと、その意識的努力がかえって緊張感を生んでしまいます。仲の良い友達と話す時に「うまく話そう」とは考えないはず。そう考えている事実が「自分はこの人に対して緊張している」と自己暗示をかけることとなり、それは相手にも伝わってしまうのです。
肩を組むことをイメージすることで「肩を組むくらいなのだから、自分はこの人に心を開いている」と脳は考えます。脳は実際の行動とイメージの行動の区別ができないのです。そうすると自然と口調や接し方もリラックスしたものとなり、結果的に相手も緊張感を感じることなく打ち解けたムードを作ることが出来るはずです。
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