その場を離れてください。
よく言われる「６秒数える」という方法がありますが、あれはお勧めしません。感情を無理やり抑えることは、長期的に見ると感情が後から爆発するリスクを高める可能性があります。そうではなく、怒りを感じたそ…
おすすめの回答
#869：人と向かい合って食事をするのが辛く、目を合わせるのが苦痛です。タイミングばかり気にして、味も分かりません。何か良い解決策はありませんか？
余計なことを考えてください。
#66：やりたくない仕事の上手い断り方はありませんか？
相手に断らせてください。
#73：「どっちが良いと思う？」の模範解答を教えて下さい
１つ目を選んでみて下さい。
#841：年下の経営者の下でバイトしています。心ない強い注意や一言多い発言に傷つきます。どう対処すればいいですか？
「あなたみたいになりたいです」と伝えてください。
#849：彼氏にタバコを辞めさせるにはどうすればいいでしょうか
「今度、大事な話がある」と伝えてください。
#894：何事にも受動的な人に対して、こちらから働きかけることに疲れました。何か良い解決策はありますか？
選択肢を与えるようにしてみてください。
#72：議論で相手を論破できる人に憧れます。私は気が弱く、強く言われると萎縮してしまい、言いたいことが言えずモヤモヤします
１００％完全に相手に同意して下さい。
#113：相手の名前が思い出せない時の対処法を教えて下さい
知り合いを紹介して下さい。
#2：恋愛の悩みや将来の不安で頭がいっぱいになり、何も手に付かなくなります。どうすれば気持ちを切り替えられますか？
歌を歌ってみてください。
#873：職場でストーカー行為を受けています。出勤途中に見られたり、わざわざ戻ってくるなどの行動があり、どうしたらいいですか？
気づいていることを相手にわからせてください。