ユイク・アヤハル

対人スキル

#499:人間関係をもっと良くするためのコツがあれば教えてください。相手とうまく付き合っていけるようになりたいです。

負けたフリをしてください。
モチベーション

#498:一日の仕事の始まりにエンジンがかからず、なかなか始められません。スムーズに仕事をスタートできる方法を教えてください。

紙に手書きで「やることリスト」を作ってください。
幸福感

#497:緊張や不安を感じやすく、特に人前で話すときに困っています。どうすれば落ち着いて行動できるようになるでしょうか?

お守りを身につけてください。
仕事術

#496:仕事をもっとスムーズに進めるコツが知りたいです。自分は要領が悪くて、期限が遅れてよく怒られてしまいます。

30点の完成度を目指してください。
心を楽にする方法

#495:理由もなく悲しみや辛さ、苦しさがこみ上げて来ることがあります。心が楽になる方法があれば教えていただきたいです。

泣いてください。
幸福感

#494:人生が何もかもうまくいかず、幸せを感じられません。どうすれば改善できますか?

コンプレックスを解消してください。
メンタルヘルス

#493:日々いろんなことに不満を感じ、イライラして友達や家族に愚痴ってしまう自分が嫌いです。改善する方法を教えてください。

愚痴を言うのをやめてください。
コミュニケーション

#492:相手に話していて楽しいと感じてもらえる方法を教えてください。どうすれば会話をもっと楽しんでもらえるでしょうか?

最後まで話を聞くことを徹底してください。
脳科学

#491:特に何もしていないのに、毎日眠くてだるいです。休みの日は一日寝て終わってしまいます。改善する方法はありませんか?

スマホゲームをしてください。
コミュニケーション

#490:口下手で、会議や発表の時に上手く話せず、自分が何を話したいのか分からなくなってしまいます。改善策を教えてください。

結論を最初に述べてください。