ライフハック #210：欲しいものへの衝動を抑える方法を教えてください
感想を書くノートを作ってください。
ユイク・アヤハル
ライフハック 
ライフハック #209：幸せになる方法を教えてください。
ボランティア活動を始めてください。
メンタル #208：生きる目標がなく、毎日不安です。どうすれば充実した毎日を過ごせますか？
無理やり予定を詰め込んでください。
人間関係 #207：人見知りを克服する方法を教えてください。
相手と2人でどこかに遊びに行く場面を想像をしてください。
ライフハック #206：読んだ本の内容をしっかりと覚えておく効果的な記憶術を教えてください。
自分の言葉で復唱してください。
人間関係 #205：子供の悪い習慣を治す方法を教えてください。
辞めさせたい行動を命令してください。
人間関係 #204：人を動かす方法について。相手に望ましい行動を取らせるテクニックを教えてください。
その行動を相手の魅力として伝える。
人間関係 #203：説得が苦手で、相手に合わせてしまう性格を変えたいです。話し方のコツがあれば教えてください。
相手に想像をさせてみてください。
人間関係 #202：会話を続けるのが苦手で、いつも気まずくなります。話が上手くなる方法を教えてください。
相手を主人公として会話をしてみてください。
ライフハック #201：集中力を維持するために、手軽にできて即効性のある方法を教えてください。
指回しをしてみてください。