ポジティブ思考

#683：気分が前向きになった翌日にはマイナス思考で押しつぶされそうになる状態から抜け出す方法を教えてください。

予定を詰め込んでください。

感情コントロール

#671：自分の卑怯な性格を直したいです。小さいところでズルをしたりしてしまいます。

そのズルの方法を他の人にも教えてください。

自己肯定感