自己成長

メンタル

#857:他人の評価に依存してしまい否定されることを恐れてしまいます。改善するには何から始めればいいですか

過去の自分を評価対象にしてください。
人間関係

#815:職場に嫌いなタイプの人が複数いて、そんな自分が嫌になります。どうしたら人を嫌わずに過ごせるでしょうか?

相手のいいところを探してください。
メンタル

#810:人前でピアノを弾いた時にミスをしたことがトラウマになり、それ以来、人前で弾くことが怖くてたまりません。どうしたら乗り越えられますか?

最悪の結果を想像してください。
仕事

#809:ミスを見え見えの嘘で隠すような卑怯な人間です。卑怯な性格を治す方法を教えて下さい。

非を認めて、改善策と一緒に伝えてください。
ライフハック

#101:新しいことにチャレンジしたいのですが、一歩が踏み出せず、時間だけが過ぎていきます。何かいい方法はありますか?

「迷ったら知らない方を選ぶ」というルールを設けて下さい。
メンタル

#95:休日になるとつい自堕落に過ごしてしまいます。自分を簡単に律するための方法はありませんか?

「好きな人に見られている」と思って下さい。
メンタル

#79:完璧主義をやめたいです。「完了主義になれ」とよく言われますが、それができるなら悩んでいません。もっと建設的な方法はありますか?

「いつもと違うものを選ぶ」と言うルールを日常に取り入れて下さい。
仕事

#71:自分のオリジナリティの見つけ方を教えて下さい

パクることから始めて下さい。
メンタル

#59:練習では成果を出せるのに、本番になると緊張で実力を発揮できません。本番に強くなる方法はありますか?

イメージトレーニングを行ってください。
自己成長

#42:毎日を賢く生きたいです。時間管理や効率化だけでなく、人間関係や日常での工夫など、より良く過ごすためのコツはありますか?

折り畳み傘を常に持ち歩いてください。

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