先延ばしの癖があって、それが原因でダラダラとした1日を過ごしてしまうことが多くなっています。どのようにしたらスケジュールをうまく立てられるようになるでしょうか？
計画的な先延ばしに変えてください。
先延ばしとは、要するに「スケジュールを変更する」という行動です。これを計画的に行えば、むしろスケジュール管理ができていると言えます。先延ばしが…
#26：先延ばしの癖を治したいです。それが原因でダラダラとした1日を過ごしてしまいます。どうすれば計画的にスケジュールを立てられますか？
自己成長