#90：要領よく仕事をこなせる人に憧れます。私もタスクをサラッと片づけられるようになりたいのですが、どうすればいいですか？

#144：人の目を気にしてしまう癖を改善するにはどうすればいいですか？

「自分はこの人のことをどう思っているか」を考えてみてください。

#3：仕事や頼まれごとを断れず無理して引き受けてしまいます。嫌われたくなくて言い出せないのですが、うまく断るコツが知りたいです

代わりの人を提案してみてください。

#835：友達が仕事の不満ばかり言ってきて不愉快です。本人には言えないようですが、矛先を私に向けさせない方法はありますか？

代わりに伝えることを提案してください。

#116：彼氏がいつも仕事の愚痴に解決策を出してきます。共感してほしいだけなのに、どう伝えればわかってもらえますか？

「あなたはこういう経験ある？」と聞いてください。

#828：「〜すべき」で動いている自分が苦しく、無理にポジティブにしても悲観や自己否定に押し潰されます。どうすれば楽になりますか？

それが誰かのためになるかを考えてみてください。

#94：管理職としての業務や人間関係に圧倒され、責任感の強さで苦しいです。どうすれば良いですか？

「まぁ、いっか」と言ってみてください。

#104：家族にバレずに欲しいものを買う方法を教えて下さい

友達からのプレゼントにして下さい。

#142：LINEやメールの返信が苦手で、いつも考えすぎて時間が経ってしまいます。おすすめの返信テクニックを教えてください。

相手と同じ温度で返信してください。

#875：女上司が私に大声で言い掛かりをつけてきます。面倒なので謝りますが心がこもりません。どうすれば上手く立ち回れますか？

負けてあげてください。

#26：先延ばしの癖を治したいです。それが原因でダラダラとした1日を過ごしてしまいます。どうすれば計画的にスケジュールを立てられますか？

計画的な先延ばしに変えてください。