ちょっとしたことで凹んでしまい、『もうダメだ、、、はあ、、』と態度に出してしまうことで、彼女から『楽しく終わりたいのに!』と怒られてしまいます。ネガティブ思考を治したいです。
「期待すること」をやめてみてください。
他人に対しても自分に対しても、過度な期待を持つことは現実とのギャップを生み、心を疲れさせます。期待をしないという…
ライフハックちょっとしたことで凹んでしまい、『もうダメだ、、、はあ、、』と態度に出してしまうことで、彼女から『楽しく終わりたいのに!』と怒られてしまいます。ネガティブ思考を治したいです。
「期待すること」をやめてみてください。
他人に対しても自分に対しても、過度な期待を持つことは現実とのギャップを生み、心を疲れさせます。期待をしないという…