頭を良くする方法はありますか？勉強もですが、要領がよく頭の回転が速い人に憧れます。自分もそういう風になることはできませんか？
男性（24歳）
左手で歯磨きをしてください。
左利きなら右手です。利き手ではない方を使うことで、脳が活性化します。これは「神経可塑性」という仕組みによるもので、普段使わない手を動かすことで脳の新しい部分が刺激され、記憶力や創造力、問題解決能力が鍛えられるのです。
実際、左利きの人は右利きの人よりも、脳の特定の部分が発達していることがわかっています。これは、右利き向けの世界に適応するためだと言われています。つまり、右利きの人が左手を使うことで、同じように脳を鍛えられるのです。文字を書いたり、お箸を使うのは難しいかもしれませんが、歯磨きならすぐに挑戦できます。普段当たり前にやっていることを、利き手ではない方に変えるだけで日常が「脳トレの時間」になります。