肯定感が低くて、羨ましい人をみると落ち込みやすいです。人と比べずに、自分の肯定感の上げ方を知りたいです。よろしくお願いします。
他の人を褒める癖をつけてください。
たとえば、人に「親切だよね」と褒めれば、多くの場合「いやいや、あなたこそ親切だよ」と褒め返してくれます。このように他人を褒めることで…
#700：自己肯定感が低く、羨ましい人を見ると落ち込みます。他人と比較せずに自己肯定感を高める方法を教えてください。
自己肯定感
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