習慣化 ルーティン先送り対策出勤ストレス準備脳の仕組み #735:行けば楽しい仕事なのに、期間が空くと行くのが憂鬱で仕方ありません。気持ちを前向きにする方法を教えてください。 習慣化出勤したその日のうちに次回出勤日の準備を終わらせてください。 2025.07.20 このコンテンツは アスクユイク・メンバーシップ 限定です。 今すぐ参加 すでにメンバーの方は こちらでログイン 優先回答で質問する