夕方にバイトがある場合、それまでの時間バイトの事を考えてしまい心が休まりません。切り替えるいい方法はありますか?
バイトのことについて考える時間を作ってください。
例えば16時からバイトなのであれば、15時とかにバイトのことについてじっくり考えるってい…
ストレスケア夕方にバイトがある場合、それまでの時間バイトの事を考えてしまい心が休まりません。切り替えるいい方法はありますか?
バイトのことについて考える時間を作ってください。
例えば16時からバイトなのであれば、15時とかにバイトのことについてじっくり考えるってい…