最悪の結果を想像してください。
不安や緊張を乗り越える最も効果的な方法は、あえて最悪の結果を思い描くことです。たとえば弾きはじめの一音目から間違えてしまい、そのままミスが…
おすすめの回答
#819:職場で仲の悪いスタッフ2人から毎日お互いの相談を持ちかけられます。正直迷惑で困っています。どう対応すればいいですか?
それぞれに「自分がどうしたいか」を聞いてください。
#840:YouTube動画編集が得意ですが顔出しはできません。共同チャンネル以外で、画期的に素材を確保する方法はありますか?
文字アニメを作ってみてください。
#28:初対面や仲良くなりたい相手に良い印象を与えたいです。自慢せず自然に印象を良くする方法や会話のコツはありますか?
他人を褒めてください。
#100:好きな相手のことで頭がいっぱいで苦しいです。仕事や勉強も手が付きません。どうすれば楽になりますか?
ずっと欲しかったものを買ってください。
#855:何度注意書きをしても、自分の家のゴミ捨て場に他人がゴミを捨てていきます。どうすればやめさせることができるでしょうか?
一回50円でオッケーにしてください。
#818:ミスを指摘されるとつい言い訳をしてしまいます。誤解は解きつつも、言い訳を辞めるにはどうすればいいですか?
全力で自己批判をしてください。
#844:職場に透け透けの服など不適切な服装をする年上の女性がいます。自尊心を傷つけずに改善してもらうにはどう伝えればいいでしょうか?
透け透けじゃない服を着た時に全力で褒めてください。
#817:仕事のMTGで話の輪に入れず、発言しようと意識しても気づけば黙ってしまいます。孤立しないためにはどうしたらいいですか?
書記係に徹してください。
#73:「どっちが良いと思う?」の模範解答を教えて下さい
1つ目を選んでみて下さい。
#97:どうしようもない事で悩む癖を治すには、どうすれば良いですか?
予定を詰め込んでください。