メンタル #851：遠距離恋愛中、彼氏と連絡が取れないと他の女性の存在を考えてしまいます。気にせず穏やかに過ごすにはどうすればいいですか？
暇をなくしてください。
2025-10
メンタル 人間関係 #850：失礼な発言をする人にいちいち腹が立ってしまいます。相手の言動に振り回されず、イライラしない方法はありますか？
「傷つきました」とその場で伝えてください。
人間関係 #849：彼氏にタバコを辞めさせるにはどうすればいいでしょうか
「今度、大事な話がある」と伝えてください。
人間関係 #848：話がだらだらと長い年上の部下に、どのように伝えれば結論から話してもらえるでしょうか
途中で結論を決めつけてしまってください。
人間関係 #847：誰も動かないので仕方なく行動したら「仕切りたがり」と言われ落ち込みました。何が原因で、どうすれば良いでしょうか？
心から「みんなのため」と思って行動してください。
人間関係 #846：先輩に「話が伝わらない」と言われます。ミスはしていないので、そう思われないためにはどうすればいいですか？
先輩に、話が伝わらない、教えた事が抜けて何回も聞かれると言われてしまいます。ミスをしている訳ではないのですが、そう言われると萎縮して話が入ってこない事が多いです。話が伝わらないってなぜ思われてしまうのでしょうか。答えから戻って来られるかを確...
メンタル #845：発表会などで人前に出ると頭が真っ白になります。何か解決策はありますか？
予め真っ白になるところまでを事前にイメトレしてください。
人間関係 #844：職場に透け透けの服など不適切な服装をする年上の女性がいます。自尊心を傷つけずに改善してもらうにはどう伝えればいいでしょうか？
透け透けじゃない服を着た時に全力で褒めてください。
メンタル #843：今の状況も良くなく、これからもっと嫌なことが起きるのではと想像して不安です。どうすればよいでしょうか
最悪の未来日記を書いてみてください。