メンタル
感情コントロール

#859：「あの時こうしていれば」と後悔することが多く、次こそと思っても同じことを繰り返してしまいます。どうすれば改善できますか？

2025.10.18

“やらなくてよかった”という安心感を、先取りしてください。

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