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#967:興奮したり焦ったり余裕がなくなると大声になってしまい、周囲に嫌がられます。どうしたらいいですか?

興奮したり焦ったり余裕がなくなると大声になってしまい周囲に嫌がれます。どうしたら改善出来るでしょうか

普段から小声で話すクセをつけてください。

興奮して声が大きくなるのは、止められないことが…

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