ライフハック

#512：仕事でミスをした日などに、そのことが寝る前に思い出されて眠れなくなります。どうすれば改善できるでしょうか？

2024.12.15

起き上がって「明日考えること」として紙に書き出してみてください。

このコンテンツはアスクユイク・メンバーシップ限定です。
メンバーになる
Already a member? ここでログイン