ライフハック #512:仕事でミスをした日などに、そのことが寝る前に思い出されて眠れなくなります。どうすれば改善できるでしょうか? ライフハック起き上がって「明日考えること」として紙に書き出してみてください。 2025.05.182024.12.15 起き上がって「明日考えること」として紙に書き出してみてください。 アスクユイク・メンバーシップ Membership Required You must be a アスクユイク・メンバーシップ member to access this content. 今すぐ参加 すでに会員の方は こちらからログイン