カロリーの家計簿をつけてください。
運動も食事制限もしているのに痩せないのは、そもそもの計算が間違っている以外ありえません。まず必要なのは正しい計算です。たとえば標準2000kcalの場合で、1か月で2kg落とすため…
おすすめの回答
#871：人に好かれる方法を知りたいです。表面上は慕ってくれていても、裏では悪く言われているのではと思ってしまい辛いです
良い知らせを告げる人になってください。
#67：メルカリで商品を売るコツを教えてください。
出品したい商品が売れた瞬間に、同じものを出品してください。
#51：相手に質問されると話が脱線してしまい、結局何を言いたかったのか分からなくなります。どうすればうまく話せますか？
自分の答えから質問に戻れるか確認してください。
#28：初対面や仲良くなりたい相手に良い印象を与えたいです。自慢せず自然に印象を良くする方法や会話のコツはありますか？
他人を褒めてください。
#855：何度注意書きをしても、自分の家のゴミ捨て場に他人がゴミを捨てていきます。どうすればやめさせることができるでしょうか？
一回50円でオッケーにしてください。
#46：難しい本を読もうとしても全然進まず、同じところを何度も読んでしまいます。どうすれば読み進められるようになりますか？
一気に読んでください。
#828：「〜すべき」で動いている自分が苦しく、無理にポジティブにしても悲観や自己否定に押し潰されます。どうすれば楽になりますか？
それが誰かのためになるかを考えてみてください。
#35：新入社員の上司になりますが、マネジメント経験がなく不安です。部下に信頼される指示や接し方はどうすればいいですか？
ゴミ拾いを徹底してください。
#844：職場に透け透けの服など不適切な服装をする年上の女性がいます。自尊心を傷つけずに改善してもらうにはどう伝えればいいでしょうか？
透け透けじゃない服を着た時に全力で褒めてください。
#71：自分のオリジナリティの見つけ方を教えて下さい
パクることから始めて下さい。