自己成長

自己成長

#775:過去の出来事を思い出して落ち込んだり後悔することがあります。どうすればやり直せますか?

今、やり直してください。
習慣化

#735:行けば楽しい仕事なのに、期間が空くと行くのが憂鬱で仕方ありません。気持ちを前向きにする方法を教えてください。

出勤したその日のうちに次回出勤日の準備を終わらせてください。
習慣化

#716:凄く簡単なことなのに、すぐ動けない悪い癖を治す方法をおしえてください

トイレに紐づけてください。
習慣化

#708:「はじめの第一歩」の腰が重すぎる自分が、すぐに動き出せる方法を教えてください。

最初のハードルを思いっきり低くしてください。
自己成長

#48:緊張を和らげる方法が知りたいです。あがり症で、状況によらず緊張してしまいます。その瞬間に使える即効性のある方法はありませんか?

レベルアップのチャンスだと思えばいいと思います。
アイデア発想

#44:他人に強い印象を与え、自分のチャームポイントをうまく伝えるコツを知りたいです。アドバイスお願いします。

なのに、という言葉を使ってみてください。
習慣化

#42:賢く生きる方法やコツを教えてください。仕事や人間関係も含め、どのような行動や考え方をすれば充実した日々を過ごせますか?

折り畳み傘を鞄に入れておいてください。
アイデア発想

#41:斬新なアイデアを生み出す方法を教えてください。創作活動を行っていますが、なかなか良いアイデアが生まれず自信をなくしてしまいます。

カットアップを試してみてください。
自己成長

#38:優柔不断を治す方法を教えてください。食事のメニューなど些細なことでもすぐに悩む自分に困っています。どうすれば良いですか?

「悩んだら新しい方を選ぶ」というルールを設けてみてください。
自己成長

#34:若々しい見た目の秘訣を教えてください。芸能人やアーティストのような若々しい見た目を維持するにはどうすればいいですか?

絵を描くのを趣味にしてみてください。