自分は意思が弱く、「やるぞ」と誓ってもいつも３日坊主で終わってしまいます。意思を強くして、継続する力をつけるにはどうすれば良いですか？
男性（22歳）
作業を一番良いところで中断してください。
例えば、本を読むことを習慣にしたい場合、一番面白い部分や続きが気になるところで中断してみてください。そうすると、「早く続きを読…
#277：継続する力をつけるにはどうすれば良いですか？
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