ライフハック

#146:やる気が出なくて何も続きません。どうすれば改善できますか?

めんどくさがりなところをどうにかしたいです。勉強も趣味も本気でやりたい気持ちはあるのに、いざ始めようとすると全然やる気が出ません。どうすればいいですか?

目標を具体的かつ小さくしてください。

例えば、勉強を始めたいがやる気が出ない場合、漠然と「勉強しなければ」と考えると、やる気を起こすのは難しいです。そうではなく「13…

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