周りの人やいろいろな出来事に対して、不満や嫉妬を感じることがよくあります。これらの感情はあまり良くないとわかっていて、もっと前向きになりたいと思っています。どうしたらこの感情を上手に扱えるようになり、他の人を素直に喜べるようになりますか？幸せを感じる方法はありますか？
女性（36歳）
「なるほどね」を口癖にしてください。
誰かの発言や流行に対して「自分には合わない」とか「どうして人気なのかわからない」と批判的な態度を示すことは、多くの人に共通する反応です。しかし、その際…
#238：嫉妬や不満の感情をなくすにはどうすれば良いですか？
ライフハック