姿勢を変えてください。
胸を張って顎を上げ、肩を後ろに引くことで、幸福感と自信を感じさせる脳内物質が分泌されます。また、動作と感情は密接に結びついています。…
おすすめの回答
#125:店員の感じが悪いとモヤモヤします。こういうストレスはどう対処すればいいですか?
名前を聞いて下さい。
#877:すぐにクヨクヨして、頭の中がそのことでいっぱいになります。他のことが手につかず、どうすれば改善できますか?
忙しいフリをしてください。
#135:何もかも失った気がして、生きる意味が分からなくなっています。どう立ち直ればいいですか?
物語の第一章の終わりと考えてみてください。
#136:子供の褒め方について、どのように褒めれば主体的な行動を促すことができますか?
プロセスを褒めてください。
#94:管理職としての業務や人間関係に圧倒され、責任感の強さで苦しいです。どうすれば良いですか?
「まぁ、いっか」と言ってみてください。
#886:指摘や意見を言うときに言い方がキツくなってしまいます。どうすれば柔らかく伝えられますか?
先に褒めてください。
#872:何をやってもうまくいかず、続けることができません。どうすればうまくできるようになりますか?
なぜうまくいかないのかを考えてください。
#52:人から「頭が良さそう」と思われるには、どうすればいいですか?
小学生でもわかるように説明してください。
#116:彼氏がいつも仕事の愚痴に解決策を出してきます。共感してほしいだけなのに、どう伝えればわかってもらえますか?
「あなたはこういう経験ある?」と聞いてください。
#68:暗記に強くなる方法を教えてください
自分の感想を思い浮かべてください。