両手を強く握ってください。
不安や恐怖に負けそうになったら、その瞬間に両手を強く握ってみてください。そうすることで、不思議と強気な気持ちが生まれます。 これは「身体フィードバック」という理論に基…
おすすめの回答
#877:すぐにクヨクヨして、頭の中がそのことでいっぱいになります。他のことが手につかず、どうすれば改善できますか?
忙しいフリをしてください。
#841:年下の経営者の下でバイトしています。心ない強い注意や一言多い発言に傷つきます。どう対処すればいいですか?
「あなたみたいになりたいです」と伝えてください。
#820:緊張を和らげる方法が知りたいです。あがり症で、状況によらず緊張してしまいます。その瞬間に使える即効性のある方法はありませんか?
相手のためを思ってみてください。
#830:人に仕事を教えるのが苦手です。うまく伝えられずイライラしたり気を遣いすぎたりします。どうすれば上手に教えられますか?
どうすればミスを避けられるかに重点を置いてください。
#858:緊張や不安が強く、うまく話せなかったり行動できなかったりします。どうすれば落ち着いて対応できるようになりますか?
原因を紙に書いてください。
#46:難しい本を読もうとしても全然進まず、同じところを何度も読んでしまいます。どうすれば読み進められるようになりますか?
一気に読んでください。
#123:人を惹きつけるカリスマ性を身につけるにはどうすればいいですか?
憧れの人を真似してしてください。
#872:何をやってもうまくいかず、続けることができません。どうすればうまくできるようになりますか?
なぜうまくいかないのかを考えてください。
#140:すぐに斬新なアイデアを出せる人はどんな考え方をしているのでしょうか。どうすればそのようになれますか?
逆張りをしてください。
#874:記憶力が悪く、メモを取っても内容をすぐに忘れてしまいます。どうすれば記憶に残りやすくなりますか?
全て頭で記憶してください。
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