思い出した瞬間に笑ってください。
過去が忘れられないのは、それが未解決のままだからです。脳は未解決の問題について何度も考え、解決しようとします。そして、繰り返し考えることで「これは重要なことだ」と認識し、記憶に深く刻み…
おすすめの回答
#121：職場での些細な出来事や指摘されたことを引きずってしまいます。メンタルを強くするにはどうすればいいですか？
スマホゲームをして下さい。
#110：彼氏がケチで、遠出も交通費が勿体ないと言われます。どう説得すればいいですか？
要望を分解して伝えてみて下さい。
#869：人と向かい合って食事をするのが辛く、目を合わせるのが苦痛です。タイミングばかり気にして、味も分かりません。何か良い解決策はありませんか？
余計なことを考えてください。
#893：完璧主義で、失敗への恐れから人前に出ると体調を崩したりミスをします。克服する方法はありますか？
最悪の結果を想像してみてください。
#71：自分のオリジナリティの見つけ方を教えて下さい
パクることから始めて下さい。
#884：人生のポジティブで楽しい時間をずっとキープする方法を知りたいです
幸せを演出してください。
#17：仕事が多すぎて何から手を付ければいいのか分からなくなります。整理をしてスムーズに業務をこなすコツを教えてください
絶対に今日やらなければいけないことだけに絞ってください。
#139：昔の行動を思い出して恥ずかしくなります。どうすれば乗り越えられますか？
その経験を自己成長の証として捉えてください。
#819：職場で仲の悪いスタッフ2人から毎日お互いの相談を持ちかけられます。正直迷惑で困っています。どう対応すればいいですか？
それぞれに「自分がどうしたいか」を聞いてください。
#894：何事にも受動的な人に対して、こちらから働きかけることに疲れました。何か良い解決策はありますか？
選択肢を与えるようにしてみてください。