失恋の乗り越え方を教えてください。自分に気があると思っていた人が実は脈なしっぽく、何もやる気が起きません。この気持ちをどう治めればいいのでしょうか？
22歳（女性）
意図的に他の人を好きになってください。
失恋を乗り越えるには、新しい恋愛をすることが最も効果的で確実な方法です。そのためには、相手のことを意識的に考え続けて、意図的に人を好きになるアプローチが有効です。人間は、何度も接触したり考えたりする対象に対して親近感を抱きやすい性質があります。なぜなら、「何度も考え、何も悪いことが起こらなかった対象」は「安全」だと認識されるからです。そして、安全であるものに対しては本能的に良いものと感じ、自然と好意を抱くようになります。これがいわゆる「単純接触効果」のメカニズムです。
さらに意図的に相手の魅力を考えたり、共通点を見つけたりすることで、その人をより魅力的に感じるようになります。その結果、新しい恋愛が始まり、過去の失恋は自然と乗り越えられるはずです。