日記を書く習慣をつけてください。
日記といえば、いわゆる感情を整理してストレスを軽くする「ジャーナリング」をイメージする人が多いと思います。でも実は、日記の本当のすごさはそこではありません…
おすすめの回答
#71：自分のオリジナリティの見つけ方を教えて下さい
パクることから始めて下さい。
#829：ダイエットや勉強など、自分がやると決めたことが出来ません。この意志の弱さを変える方法はありますか？
「何もしない」という選択肢を加えてください。
#51：相手に質問されると話が脱線してしまい、結局何を言いたかったのか分からなくなります。どうすればうまく話せますか？
自分の答えから質問に戻れるか確認してください。
#25：失敗しないプレゼントの選び方を教えてください。サプライズの要素をしっかりと残しつつも、相手に喜んでもらえる方法はありませんか？
欲しいものを聞いて、「実はもう買ってる」と伝えてみてください。
#100：好きな相手のことで頭がいっぱいで苦しいです。仕事や勉強も手が付きません。どうすれば楽になりますか？
ずっと欲しかったものを買ってください。
#820：緊張を和らげる方法が知りたいです。あがり症で、状況によらず緊張してしまいます。その瞬間に使える即効性のある方法はありませんか？
相手のためを思ってみてください。
#28：初対面や仲良くなりたい相手に良い印象を与えたいです。自慢せず自然に印象を良くする方法や会話のコツはありますか？
他人を褒めてください。
#867：会社で隣の人のキーボードの音が大きくて集中できません。わざとにも思えます。どう伝えれば抑えてもらえますか？
自分がうるさく叩いてください。
#863：交渉の場で相手に主導権を握られず、自分の望む形で話を進めるにはどうすればいいですか？
お願いを付け加えてください。
#141：周りから自然に褒められたり認められたりするには、どう振る舞えばいいですか？
人前で誰かを絶賛してください。