#852：人に期待することはストレスの原因になると聞きましたが、悪いことなのでしょうか？上手な期待の仕方はありますか？

人に期待することはストレスの原因と聞きました。期待することは悪いことなのでしょうか。また上手く期待する方法はありますか。