メンタル

#986：人に期待しないようにしたいのに、無意識に期待してしまいます。どうすればいいですか？

人に期待しないにはどうしたらいいですか？無意識に期待してしまいます

外れた場合のルートを決めてください。

期待すること自体は問題ではなくて、期待が外れたときにがっかり…

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